Treinar dentro da água vai muito além de uma alternativa refrescante para os dias quentes. A resistência natural do mar e da piscina cria um ambiente perfeito para unir gasto calórico, fortalecimento ...

Alongamento profundo mantém posições por 20 a 40 segundos com respiração calma, ajudando a liberar tensões, reduzir rigidez de quem passa horas sentado e melhorar postura, mobilidade e sensação de ...

As atividades de fração para 4º ano promovem o primeiro contato com os números fracionários, por isso devem ser lúdicas, bem ilustradas e incluir situações do dia a dia do aluno. No 4º ano do Ensino ...

Lorenzo de' Medici, also known as Lorenzo the Magnificent, stands as one of the most prominent figures in the history of Florence and the Italian Renaissance, and the foremost member of the powerful ...

President Donald Trump signed an executive order ending the de minimis trade loophole for low-value packages shipped from all countries. The order takes effect Aug. 29. The move comes after Trump in ...

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Com as crianças cada vez mais imersas nas telas, algumas sentem dificuldades para escrever à mão no papel. Por isso é tão importante incluir as atividades de caligrafia no dia a dia dos pequenos.

“O aquecimento antes da corrida é fundamental. Devem incluir-se exercícios de mobilidade articular, movimentos que aumentem gradualmente a temperatura corporal e alongamentos dinâmicos que envolvam ...

Chefe de Inteligência dos EUA desmente informações sobre as intenções de Putin Salário pretendido por Filipe Luis faz renovação com o Flamengo travar; entenda Nunes Marques prorroga em um mês prazo ...

A woman was found dead after being attacked by a python in central Indonesia, police and local officials said Friday, the third such death in the province since June. Maga, a 74-year-old woman who ...